L’attività FruttiVerdulo è stata proposta da Costanza De Luca ed è relativa alla filastrocca “FruttiVerdulo.
Ecco la filastrocca
L’attività FruttiVerdulo consiste in un questionario per gli alunni, per la Giornata Mondiale della Salute
🍊Rispondi alle domande 🍍
🍓Chi è FruttiVerdulo?
🍅Di cosa fa una scorpacciata?
🥦Quando?
🍏Quanti pasti ci sono in una giornata? Quali sono?
🍆Qual è il tuo pasto preferito? Perché?
🥬Perché FruttiVerdulo mangia gli spinaci?
🥕Cosa mangia per aver una visita sopraffina?
🍇A cosa sorride il pigro intestino?
🍊FruttiVerdulo non ha mai il raffreddore perché…
🍉Da cosa viene baciato?
🥒Com’ è la sua avventura?
🍐Di cosa si colora?
🍌Elenca la frutta e la verdura che conosci
🫛Oltre alla frutta e alla verdura cos’ altro è importante mangiare?
Costanza De Luca
FruttiVerdulo: una filastrocca che celebra la sana alimentazione!
FruttiVerdulo è un personaggio affascinante, creato da Costanza De Luca, per insegnare ai bambini l’importanza di una dieta equilibrata. Scopriamo insieme chi è FruttiVerdulo e cosa rende questa filastrocca così speciale.
Il Campione della Sana Alimentazione
FruttiVerdulo è un vero e proprio campione dell’alimentazione sana e corretta. Ogni giorno, si impegna a fare scorpacciate di frutta e verdura durante i pasti. Ecco alcune curiosità su di lui:
- Gli Spinaci Muscolosi: Uno dei suoi alimenti preferiti sono gli spinaci. Li mangia in grande quantità per avere muscoli forti, proprio come il suo papà. Gli spinaci sono ricchi di ferro e anche di vitamine, essenziali per la salute.
- La Croccante Carotina: FruttiVerdulo ama gustare le carote croccanti. Questi ortaggi sono una fonte preziosa di vitamina A, che contribuisce a una vista sopraffina.
- L’Intestino Sorridente: Nonostante il suo intestino sia normalmente pigro, FruttiVerdulo lo mantiene felice grazie all’insalata, ai pomodori, ai finocchi e ai cetrioli. Questi cibi ricchi di fibre e anche di vitamine lo aiutano a mantenere la salute intestinale.
- L’Immunità Forte: FruttiVerdulo non ha mai il raffreddore perché beve un bicchierone di spremute e centrifugati preparati con amore dalla sua mamma. Questi succhi lo mantengono idratato e anche depurato.
- Il Bacio del Sole: FruttiVerdulo ama stare all’aria aperta e godere del sole. Ogni giorno, il sole lo bacia, donandogli vitalità.
- Colori di Frutta e Verdura: La sua avventura quotidiana si colora di frutta fresca e verdura. Questi cibi gli regalano energia e anche vitalità per affrontare le sfide di ogni giorno.
Rispondendo alle Domande
Ecco le risposte alle tue domande:
- Chi è FruttiVerdulo?: FruttiVerdulo è un campione dell’alimentazione sana e corretta.
- Di cosa fa una scorpacciata?: Di frutta e verdura durante i pasti.
- Quando?: Ogni giorno!
- Quanti pasti ci sono in una giornata? Quali sono?: Ci sono tre pasti principali: colazione, pranzo e cena.
- Qual è il tuo pasto preferito? Perché?: FruttiVerdulo ama gli spinaci per i loro benefici muscolari.
- Perché FruttiVerdulo mangia gli spinaci?: Per avere muscoli come suo papà.
- Cosa mangia per aver una vista sopraffina?: La croccante carotina.
- A cosa sorride il pigro intestino?: All’insalata, ai pomodori, ai finocchi e anche ai cetrioli.
- FruttiVerdulo non ha mai il raffreddore perché…: Beve spremute e centrifugati.
- Da cosa viene baciato?: Dal sole.
- Com’è la sua avventura?: Colorata di frutta fresca e verdura.
- Di cosa si colora?: Di frutta e verdura.
- Elenca la frutta e la verdura che conosci: Frutta: mela, banana, uva, arancia. Verdura: spinaci, carote, insalata, pomodori.
- Oltre alla frutta e alla verdura cos’altro è importante mangiare?: Anche altri alimenti come cereali, proteine e latticini sono essenziali per una dieta equilibrata.
FruttiVerdulo ci insegna che mangiare frutta e verdura non solo fa bene alla salute, ma rappresenta una scelta consapevole per vivere bene.
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